Плаката - лепкав, безцветен биофилм от бактерии, хранителни остатъци и слюнка - е основният неприятел в устната кухина. Около брекетите тя се задържа по-лесно, затова хигиената по време на лечение определя колко здрави ще са зъбите след него.
Брекетите са допълнителни ретенционни места в устата - по тях се закача и задържа храна. Ако не се изчиства, тя се разлага и повишава киселинността в устната кухина.
Бактериите в плаката взаимодействат със захарите и скорбялата от храната. Резултатът са киселини, които атакуват емайла - тебеширенобели петна, кариеси и възпалени венци.
Тези „декалцифициращи“ петна около брекетите могат да останат по зъбите завинаги. Най-добре е изобщо да не им позволим да се развият.

Зъбите се мият задължително сутрин и вечер - и по възможност след всяко хранене. Ако нямате как, изплакнете устата обилно с вода, а на път носете четка със себе си.
Достатъчна е обикновена, неелектрическа четка с предпочитана от Вас паста - минимум две-три минути, с движения във всички посоки, по зъбите и по брекетите. Почистете и езика, небцето и внимателно венците. При нормално миене няма опасност от разлепване на брекети.
Тестът за правилно четкане: брекетите изглеждат блестящи, с идеално чисти ръбове. Четката се сменя около веднъж месечно - или щом прецените, че вече не е ефективна.

Поне веднъж дневно - най-добре вечер преди лягане - първо почистете пространствата между зъбите с интердентална четчица или конец, а след това останалите повърхности.
При конеца водачът улеснява прокарването му под дъгата; почиствайте внимателно покрай и под линията на венците. Интерпроксималният душ облива всички повърхности и допълва - не замества - четкането.
Ако личният Ви стоматолог е предписал флуорна паста или вода за уста, използвайте я веднъж дневно - особено при пародонтални проблеми или чести афти.

Здравата усмивка след лечението е съвместно усилие - Вашето и на ортодонта.
Натрупаната плака първо възпалява венците - те се подуват и кървят при четка или конец. Това е гингивит и е напълно обратим при професионална грижа и лична хигиена.
Пренебрегнат, процесът ангажира периодонталния лигамент и костта: венците се отдръпват, оформят се джобове, в които се събира още плака. Микроорганизмите могат да атакуват костта и да разклатят съвсем здрави зъби.
Ранните стадии протичат безболезнено. Затова кървене, подуване или разрастване на венците е сигнал веднага да потърсите помощ.

При снемаемите апарати се мият и зъбите, и самите апарати - сутрин и вечер, с отделна за тях четка и паста.
Веднъж седмично апаратите се накисват за 30-40 минути в разтвор от почистваща таблетка (от аптеката - за протези и шини), след което се изплакват обилно. Когато не са в устата, се съхраняват в кутийката от ортодонта.
Апаратите не се мият с топла вода и не се изваряват - деформират се. Пластмасата на ретенционните апарати старее, затова се подменят около веднъж годишно.

Пълните указания са събрани в брошурата „Хигиена по време на ортодонтско лечение“. Може да я изтеглите в PDF от страницата за пациенти.
За пациентиХигиена при апарати
Грижа за зъбите по време на лечението.